モーニングヨガ
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日曜日の朝にヨガを行い、気持ち良い1日をスタートしましょう! 定員:15名 対象:13歳以上 料金:700円 運動レベル:★ 申込方法:WEB申込
ふらっと教室は1回参加型の教室プログラムです。(一部、定期教室と同時開催)
開催する1週間前の午前8時30分からお電話にて事前予約を受付します。(先着順)
人気の教室は定員を超える場合がございますので、ご予約をお願いいたします 。
予約日が休館日(第2水曜日)にあたる場合、 休館日の前日午前 8時 30分から予約を受付します。
空きがある場合はご予約なしでも参加可能です。
なお参加当日、教室開始 30分前より 券売機に て参加費 を お支払い いただき、受付でお手続きください。
日曜日の朝にヨガを行い、気持ち良い1日をスタートしましょう! 定員:15名 対象:13歳以上 料金:700円 運動レベル:★ 申込方法:WEB申込
曲ごとにダンスの種類が変わり、見よう見まねで踊ります♪初めての方でも大歓迎です! 定員:15名 対象:一般 料金:700円 運動レベル:★★★ 申込方法:WEB申込(電話申込不可)
膣周りの筋肉をはじめ硬くなりやすい部位をほぐしたあと、無理なくインナーマッスルを鍛えます! 定員:7名 対象:15歳以上(中学生を除く) 料金:700円 運動レベル:★ 申込方法:WEB申込
鉄棒のコツを楽しく伝えます!「出来た」を増やして鉄棒を好きになろう! 定員:10名 対象:4歳~6歳 料金:1,000円 運動レベル:★★
鉄棒のコツを楽しく伝えます!「出来た」を増やして鉄棒を好きになろう! 定員:10名 対象:小学生 料金:1,000円 運動レベル:★★